叶音～かのん～が目指すブライトエイジングとは

ブライトエイジングとはそのまま年齢と重ねても元気で輝けることを目指しています。

歳をとるのはマイナスなこと。できないことが増えて衰えが目立って、病気が増えて薬ばかり飲んで、病院通いが仕事にみたいになってという生活と反対の生活を楽しめる健康で楽しく毎日を送れる未来を現します。

今からの生活改善をご提案したいと思っています。

何か不調がでたら、すぐに病院に行って薬をもらって治すというのではなく、薬では根本的に治らない、副作用もあるということがわかった上で緊急の時、症状がひどい時には西洋医学のお世話になるというスタンスをおススメしています。

毎日湯船に浸かる、できるだけ睡眠時間を確保する、足らない栄養素を食事とサプリで補う。笑っていい言葉使ってご機嫌でいる。

今の不調はカラダのどこのストレス度が高いのか周波数のズレからわかりやすくお伝えします。感情面での影響も大きいのでそこの気づきも大切です。

その上でサロンではそのズレを元に戻して自然治癒力をアップさせますが、サロン以外の多くの時間を費やす生活習慣を見直すきっかけと知識も増やしてほしいのです。

サロン経験11年間の実践と知識でセルフケアの方法もお伝えしたいと思っています。

若い頃のように寝たら回復することはないので、ご自身が体と心を労わってください。

そんなに難しいことはないのです。セルフケアを習慣にしたら毎日の何分という積み重ねが何年か後の快適な毎日という大きなごほうびが返ってきます。

いまより健康で輝く数年後、数十年後のブライトエイジングを目指しませんか。