leamoani(レアモアニ)
アラフォーからのかかりつけホームサロン
JR星田駅。送迎サービス、P有り。

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大阪府交野市藤が尾6丁目
  1. 豆知識・コラム
 

豆知識・コラム

豆知識・コラム

病院や薬に頼らずできるだけ食べ物や生活習慣など、昔から人が取り入れてきた副作用のない

自然療法で身体をメンテナンスして快適に生活したい。

 

そんな自然派の方に役立つ情報を発信していきます。



心身を整える5つの周波数

「Solfeggio Healing 528」というCDを仕入れました。(普通に店頭で買ったんですけどね)

ソルフェジオ周波数って聞いたことあります?

癒しの音楽として知られる「グレゴリオ聖歌」の用いられていたという音階でもあり、その特定の周波数が人の心と体に働きかける効果があると言われています。



YouTubeでも聞けたりするので、興味のある方は調べてみてくださいね。


たしかに「グレゴリオ聖歌」ってすごーく聴きやすい。嫌な感じがひとつもしない。自然に聞き流せる音楽。

音楽のことやソルフェジオ周波数も詳しいことはわかりません。

ですが、体感として心地よく感じる音楽がその人にとっての必要な音楽なんだと思います。

精油もそうです。 理屈ではなくて、直感、原始の脳で感じる香りの好き嫌いが、今一番その人にとって必要な精油。


当サロンにはお子さんがたまに来られます。

いつもは寝ないのにというお子さんがすーっと寝入るのでお母さんが不思議がります。

「音楽かな〜?」とひとつの要因なのかもしれません。

もうひとつは、いいお客さまばかりに恵まれて、そのお客様にもよく落ち着くと言っていただくのも、ホ・オポノポノのクリアリング効果なのかな〜と思っております。



◇当サロンの癒しの音楽

 
・ストレス解消音楽
・サウンドセラピーセレクションVol.2 「Ayurveda for Sleep」
・Healing Massage
・Aroma Premium
・痛みが消えるソルフェジオ周波数
・Solfeggio Healing 528

音の癒しの力も信じていて、きっとその場や心や体に働きかけてくれていると思っております。



ご興味のあるお客様は、今日は「このCDをかけてみて。」とか「聞いてみたい」とかおっしゃってくださいね。


◇ソルフェジオ周波数CDに収録されている5つの周波数と期待できる効果
 1. 528Hz 修復の周波数
 2. 174Hz 安定の周波数
 3. 285Hz 促進の周波数
 4. 396Hz 解放の周波数
 5. 417Hz 変化の周波数






クレイのハンドパックって良さそう〜!って思いますよね!?

今の時期、知らずに日に焼けた手の甲にとってもおススメです。

気持ちよくって、取った後はしっとり。

爪にもするとツヤツヤになります。

毎月開催しているコープカルチャーの講座、9月はクレイのハンドパックとクレイの歯磨き剤づくりでした。




◇クレイの作用としては
  ・解毒(デトックス)作用 ・浸透圧作用  ・代謝促進作用 ・抗炎症作用 ・鎮痛作用 ・抗菌作用・瘢痕形成作用 ・ミネラル補給作用 ・免疫促進作用

と精油と同様に優れた自然療法として効果を発揮します。


特にデットクスは有名ですよね。

「なんだか疲れが溜まってる!」 「いらんもんがついてるように体が重い!」 「どうも調子が悪い!」といった時にパックするとお肌がしっとりすべすべといった効果以外にもなんだかスッキリといったことがクレイの特長です。


もっと簡単に、お風呂にいれる(片手ひとづかみくらい)とそれだけで汚れが取れるので、洗い場で洗わなくていい感じです。

本来、年齢が上がるとそんなに皮脂も出ず、どちらかというとカサカサ(笑)なので、たまにはクレイの湯舟にじーと浸かるだけのお風呂って、いいですよ。

頭からじゃぶんとつかればシャンプーも必要ないとか。

私は、身体だけ浸かってシャンプーはしていますが、疲れてお風呂に入るのもしんどい時には、体力的にも時間的もすごーく助かってます。



今回参考にした書籍はこれです。

「クレイセラピー」福島麻紀子著 (フレグランスジャーナル社)


◇さて、歯磨き剤について

私は、クレイは肌にはいいけど、歯磨きな〜・・・・。
という感じでした。



でもね、めっちゃいけました!

ホワイトクレイってクセがなくて、泥臭くもなくって、天然塩を入れるのでその塩味がちょうどいい感じで、後味もすっきり!

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
  ◇クレイの歯磨き剤レシピ
    ・ホワイトクレイ  大さじ1
    ・天然塩      小さじ1/4
    ・グリセリン    少量
    ・精製水      大さじ1(歯磨き剤ぐらいの硬さになるように調整)
    ・ティートリー精油  1滴  (個人的にはティートリーがおススメ)
    ・(またはペパーミント精油 1滴)   
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■


上記の本を参考に量を少な目で手に入りやすい材料で作ってみたら、クセになる快感使用感です!




※ オプションメニューですっきり! 背中のクレイパック





人気メニューのお悩み解消フォトフェイシャルコース



知る人ぞ知るという感じで、一度受けたことがある方はフォトはいい!と思われます。

でも、知らない人はフォト? 写真? となるんでは・・・と思い、改めてその辺のところをまとめてみます。





フォトフェイシャルで期待できる効果として

・メラニンの生成を抑制
・しわ、たるみ改善
・毛穴の開き改善
・くすみ、むくみ改善
・ニキビ跡改善

といったことがあげられます。






どうしてそのような効果がでるのかというと



光には波長があって


  
光老化の原因の紫外線。
 
紫外線の波長は100〜400nm(ナノメーター)。

そしてフォトフェイシャルに使用する光の波長は450〜700nm。

可視光線の波長にあたります。

実際には可視光線としての波長は360〜830nmです。



この波長が美肌によいと言われる波長なんです。



 
皮膚、肌は表皮、真皮、皮下組織という3層から成り立っています。

お肌の美しさは表皮ーラップ1枚分の厚さで決まると言われるのですが、その美しさの土台となる部分がその下にある真皮。


真皮にはよく聞くコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、そしてそれを生み出す繊維芽細胞があります。

普通、お化粧品ではこの真皮層まで届けることができないのですが、

可視光線の波長は 真皮層にまで届いて繊維芽細胞を刺激。
 

 お肌のハリ、潤い、が よ み が え る のですね!

 
また、基底層にあるメラノサイトにも働きかけて メラニンを抑制

ターンオーバーも正常になるので くすみも取れる ということになります。




痛みはなく、暖かい程度の光を照射することで、真皮層の繊維芽細胞を刺激して、お肌を甦らせるフェイシャルがお悩み解消フォトフェイシャルコースです。



◇ただいまぱど掲載ご新規様限定スペシャルキャンペーン中です。(2017年10月31日まで)








いまさらではありますが、知らない方も多いので改めて。

 

アロマテラピーってというお話。

 

 

アロマという言葉をよく聞きますよね。

 

洗濯の柔軟剤ーアロマジュエルとか・・・・・他に思いつきませんが(笑)

 

 

 

 

 

アロマ=いい香りだけではなくて、本当はアロマオイル=エッセンシャルオイル=精油なんです。

 

植物の花ビラや葉などから有効成分を抽出した天然100%のもののことをいいます。

 

 

 

同じ植物名でもメーカー、生息地、収穫時期によって香りは微妙に違います。

 

オーガニックの植物の精油は、やはり香りが深くていい香りのものが多いので、当サロンではオーガニックアロマを使用しています。



香りは好みが分かれます。その日、その時でもいいと思う香りが違ったりします。

それは芳香療法のゆえん。

本能で感じる香りがその人に必要な香りだったりします。

そうです、アロマテラピーとは芳香療法のことなんですね。




“療法”ですからなんらかの効果が期待できます。

 

よく知られているラベンダー。

 

合成香料のラベンダーをイメージするとあんまり好きじゃないと思われる方もおられると思いますが、精油のラベンダーはやはり気分をやすらかにしてくれるいい香りです。

 

ラベンダーの安眠効果は科学的にも実証されています。


先日、鍋ブタを触って腕を火傷したとき、すぐに氷で冷やして、ラベンダーを付けました。

はい、キレイに跡形なく痛みもありませんでした。

アロマテラピーの発見は火傷がラベンダーで治ったことからです。





芳香療法とは香りを嗅ぐことで、直接脳(気分)に働きかけることができます。

 

ですから摂食障害の方やうつの方、落ち込んだり、やる気がなかったりといった気持ちの部分に効果を発揮しやすい療法でもあるのです。




アロマトリートメントは、その精油の効果を皮膚からも吸収して毛細血管から全身に行き渡らせることができるマッサージです。


そのためゆっくりとしたリズムであまり強く押したりせずにリンパを流していきます。



また、肌を癒すと脳を癒すことになります。

 

それに精油が持っているたくさんの成分が全身に巡って 、免疫力を高めたり、お肌を修復したり、ヤル気をだしたり、リラックスしたりといったことが起きて、気のせい!?だけではな

 

いことが体に起こるのです。




当サロンのアロマトリートメントでは、その場で3、4種類のオーガニックアロマをその場でブレンドします。

 

気になること、いい香りに包まれたい、疲れを取りたい、なんとなく不調、むくみが気になる、更年期症状かも、などなど様々な不調の改善に、体調管理に、リフレッシュに

 

体調すっきりぽかぽかボディトリートメントコース  がお役に立てると思います。








 バストアップ、デコルテ重点上半身徹底ケアコース

上記のコースの特長、背中のクレイパック。

スッキリすると評判です!

どのコースでもオプションで追加いただけます。

背中のクレイパック 10分 ¥1,500




【こんな方に】

・背中、肩の日焼け、シミが気になる方。
・背中のお手入れもしたい方
・なんだかもやもや疲れが溜まっていると思われる方
・毒素が溜まってそうでデトックスしたいと思われいる方
・背中の余分な脂肪が気になる方
・いつもよりちょっとプラスアルファを楽しみたい方


【配合成分】

・セルライト予防成分(テルミナリアエキス)

・保湿成分(ベタイン、海泥)

・汚れ除去成分(ベントナイト)

・抗酸化成分(ヒポタウリン)

・抗炎症成分(グリチルリチン酸ジカリウム)   が配合されたお肌にやさしいジェルクレイパックです。

 

 

テルミナリアエキスは、アフリカに自生するコバテイシの根から抽出したもの。セルライトを予防します。

  さらに海泥のクレイ成分が肌の汚れを吸着し、肌を清潔に保ちます。

 

 


AEAJ の AROMA SCIENCE REPORT(アロマサイエンスリポート)

AEAJ=(社)日本アロマ環境協会 ではアロマテラピーに関するさまざまな研究・調査に取り組んでいます。

その結果を5つのカテゴリーの分けて紹介している冊子が出来上がりました!
1.Beauty 
2.Health
3.Kids
4.Life
5.outdoor    の5つのカテゴリーで実験した精油の有用性がよくわかります!


1.beauty では 美肌作用をもたらす「精油の女王」ローズオットーについて。

紫外線による肌ダメージの抑制に効果的であることが実証されました。

ローズオットーは、別の実験でもコラーゲン産生促進作用が認められていて、まさに美肌の精油です。

また、3.Health のカテゴリーでも 吸入実験で 唾液中の女性ホルモンであるエストロゲンも増加しています。


私は、ローズってあんまりと思っていましたが、「いい香り〜」と思う時もあります。

その時々で直感で香りを選択していくと自分にとって必要な精油がわかるようになっています。



ローズの精油はローズabs. (溶剤抽出法)とローズオットーとありますが、水蒸気蒸留法の方がローズオットーです。

より値段のお高い方がローズオットーです。香りはabs.(アブソリュート)の方が鮮やかでクリアな香りと言われています。

精油1kgを抽出するのに花びらが3〜5tも必要なので、2.3mlのローズオットーの精油(約46滴)で 14,040円(フロリハナの場合)もするのです。

なかなか手がでにくいお値段ですよね。

ですが、化粧水や美容オイルに混ぜ合わせる時は、50mlで0.5%濃度だと5滴です。

他の精油とブレンドすると2.3滴しか使用しません。 化粧水20本分と考えるとお安い買い物かもしれません。


もし、ローズオットーを使用した手作りコスメを作りたいと思われるときは、お問い合わせください。

いつもあるとは限らないので。


※アロマサイエンスリポートの冊子。取り寄せましたのでサロンに置いています。
無料ですのでご希望の方はお持ち帰りくださいね。




lea moani

電話番号:090-2193-9988

所在地 :交野市藤が尾6丁目

営業日 :月〜金、土は不定休。

営業時間:10:00〜18:00

※最終受け付けは18:00となります。

※時間外、(日)はお問い合わせください。

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